การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุหลักของโรคเรื้อรังหลายชนิด เช่น มะเร็งปอด โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา บุหรี่ไฟฟ้าได้รับความนิยมมากขึ้นเป็นทางเลือกสำหรับบุหรี่มวน
1. น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าไม่มีสารทาร์
บุหรี่มวนมีสารทาร์ ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งที่เกิดจากการเผาไหม้ยาสูบ สารทาร์จะสะสมในปอดและทำลายเนื้อเยื่อปอด น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าไม่มีการเผาไหม้ จึงไม่มีสารทาร์
2. น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าไม่มีก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์
ก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์เป็นก๊าซพิษที่สามารถแทนที่ออกซิเจนในเลือด ส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าไม่มีก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์
3. น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้ามีสารเคมีน้อยกว่าบุหรี่มวน
บุหรี่มวนมีสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด หลายชนิดเป็นอันตรายต่อสุขภาพ น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้ามีสารเคมีน้อยกว่ามาก
4. น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าช่วยให้เลิกบุหรี่ได้
มีงานวิจัยหลายชิ้นที่แสดงว่าบุหรี่ไฟฟ้าสามารถช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ โดยช่วยลดความอยากสูบและอาการถอนยา
5. น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้ามีกลิ่นหอมและรสชาติหลากหลาย
บุหรี่มวนมีกลิ่นเหม็นและรสชาติที่ไม่ดี น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้ามีกลิ่นหอมและรสชาติหลากหลาย
อย่างไรก็ตาม น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าไม่ใช่วิธีการที่ปลอดภัย 100% ยังมีข้อมูลไม่เพียงพอเกี่ยวกับผลระยะยาวของการใช้บุหรี่ไฟฟ้า
ข้อควรระวัง
- ไม่ควรใช้บุหรี่ไฟฟ้าในเด็กและวัยรุ่น
- ไม่ควรใช้บุหรี่ไฟฟ้าในหญิงตั้งครรภ์
- ควรเลือกซื้อน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าจากแหล่งที่เชื่อถือได้
- ควรอ่านฉลากและคำเตือนก่อนใช้น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า
การสูบบุหรี่ไม่ว่าจะเป็นบุหรี่มวนหรือบุหรี่ไฟฟ้า ล้วนส่งผลเสียต่อสุขภาพ ทางที่ดีที่สุดคือเลิกสูบบุหรี่